《心情便利貼》情緒探索與自我照顧團體

我們將透過創作、身體覺察、牌卡與引導對話，陪伴你看見情緒的來處與去向，一起練習辨認情緒、表達感受、照顧內在的自己。

 

這個團體特別適合——

💬 總是難以說出自己感受的你

💬 常常「心很累」卻說不上來為什麼的你

💬 想更了解自己情緒，學會溫柔陪伴自己的你

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📍 團體帶領者：王睿彬、李映儒 實習心理師（於王振圍、余謝涵 心理師專業督導下執行）

📍 時間：2025/11/7－12/26，每週五 18:30-21:00，共八堂

📍 費用：10/31 前早鳥優惠 960元（原價1200元）

📍 適合對象：年滿18歲，對情緒探索有興趣者

📍 地點：滿滿幸福心理諮商所（高雄市左營區立信路167號，近巨蛋站4號出口）

📍 招募人數：預計招募 6-8 名成員

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🎁 參與收穫：

(1) 辨認與表達自己的情緒

(2) 增加自我覺察與情緒調節的能力

(3) 找到陪伴情緒與安放情緒的新方式

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📱 報名方式

加入官方Line：@happy9999

並點擊以下連結填寫意願表單傳送門👇

🔗 https://forms.gle/koW1wUKd26ddydMr9

 

❗️此為意願調查表單，非正式報名表單，填寫後將由諮商所聯繫安排電話初談，完成後方可正式報名

❗️精神疾患、自傷自殺或嚴重身心狀況，不適用此方案，請預約執業心理師服務

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