《心的斷捨離》自我探索團體

這太划算了，先買再說...

丟掉好可惜喔，這又還沒壞...

先留下來吧，之後也許會用到...

 

生活中你是否也時常出現這樣的對話？

還是覺得東西越積越多？

讓我們一起透過探索物品與自己的關係，

來一場人生斷捨離吧！

 

《心的斷捨離》

從「斷捨離」書中概念延伸，並以斷捨離觀念為中心，而非收納技術。

 

每次團體以一個觀念為中心，

結合藝術媒材、書寫等不同形式，

邀請成員們一同探索、討論，以及分享。

透過一次次的活動，

了解什麼可能是自己想要的、

什麼可能是自己需要的，

甚至什麼可能是自己想要捨去的。

 

這個團體特別適合——

💬 想整理生活環境卻尚未開始的你

💬 想進一步了解自己的你

💬 想對現況產生改變的你

 

📍 團體帶領者：楊維顥 實習心理師（在吳辰禹心理師專業督導下執行），觀察員：林予曦 實習心理師

📍 時間：10/11~11/29，每周六15:00-17:00，共八次。

📍 費用：9/30前享早鳥優惠 960元（原價1200元）

📍 適合對象： 25歲以上，對自我探索及收納有興趣者。

📍 地點：滿滿幸福心理諮商所（高雄市左營區立信路167號，近捷運巨蛋站4號出口）

📍 招募人數：預計招募 6-8 名成員

 

🎁 參與收穫：

(1) 踏出人生斷捨離的第一步。

(2) 彼此分享經驗，共同面對困境。

(3) 探索自身想法、感受，尋找新的方向。

 

📱 報名方式

加入官方Line：@happy9999

並點擊以下連結填寫意願表單👇

🔗https://forms.gle/cRRcKXgxqVtATNdHA

 

❗️此為意願調查表單，非正式報名表單，填寫後將由諮商所聯繫安排電話初談，完成後方可正式報名

❗️精神疾患、自傷自殺或嚴重身心狀況，不適用此方案，請預約執業心理師服務

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